Életmód

Az alábbi 48 órás diéta azért olyan nagyszerű, mert amellett, hogy 2 nap alatt segít megszabadulni akár 4 kg-tól is,megtisztítja a szervezetet a lerakódott méreganyagoktól. Emellett ez a villámdiéta segíti a szervezet tápanyag ellátását, így nem veszítünk el antioxidánsokat és vitaminokat. Bármelyik tetszőleges két napot választhatjuk a fogyáshoz, de a kényelem szempontjából a hétvége ajánlott. Fontos tudni továbbá, hogy ez …

Garantáltan jól jársz vele, ha Tiffany edzését megcsinálod mindennap. Mindössze 13 perc, de olyan szinten mozgatja azokat az elhanyagolt izmaid, amiknek köszönhetően meghízik a fenék, a derék, a has. Játékosan, de elképesztően hatékonyan fogsz lefogyni, és mindeközben nem fogol éhezni, és diétázni sem kell. Csak próbáld ki, hogy képes vagy-e megcsinálni, és aztán meglátod, hogy mennyire hatékony.

A röntgenkép egy 900 font, vagyis több mint 400 kiló súlyú férfiról készült. Egészen megdöbbentő látni a testarányait a csontvázához viszonyítva.

Azt mindannyian tudjuk, hogy a fültisztító pálcika egészségtelen, de azért használjuk. Azonban léteznek ennél sokkal egészségesebb és hatékonyabb megoldások. A pozitívum a dologban az is, hogy az összes hozzávaló kéznél van, hiszen a legtöbb háztartásban megtalálható. Hanem, gyorsan beszerezhetjük. Nézzük, milyen módszerek léteznek. 1. Szódabikarbóna Hozzávalók: ¼ teáskanál szódabikarbóna, 2 teáskanál víz, fecskendő Keverjük el alaposan a vizet a szódabikarbónával, …

Fiús anyuka vagyok. Fiús anyá­nak lenni, több, mint meg­ta­ní­tani, hogyan kösse be a cipőfűző­jét, aztán hetente két­szer más­fél órát izgulni érte a foci­pá­lya szé­lén. Fiús anyá­nak lenni nagy felelős­ség. Nem ékes­ke­dem más tol­lá­val, ez a lista nem az én fejemből pat­tant ki. De érde­mes elol­vasni és min­den sza­vát meg­fo­gadni, mert sok év múlva egy csi­nos, ked­ves kis­lány nagyon hálás lesz majd érte… 1. Spor­tolj. …

1. pont : A képen látható 1. pontot, ami az orrlyukaknál található kezdjük el körkörös mozdulatokkal masszírozni. Eközben ne vegyünk levegőt az orrlyukon át. Végezzük el 10-szer ezt a folyamatot, figyeljünk, hogy csak az orrlyukakra hassunk. 2. pont: Ez a pont ott található, ahol a könnyek kijönnek, magasan az orr legfelső részén. Itt is, szintén 10 alkalommal végezzünk körkörös masszázst. …

A gyömbér a tél egyik közkedvelt gyógynövénye, azonban úgy tűnik minél inkább kezdjük felfedezni jótékony hatását, annál drágább lesz. Nyugodtan nevelhetünk otthon saját magunk is gyömbért. Az alábbiakban részletes leírást kapunk a gyömbér otthoni termesztéséről. Nem lesz másra szükségünk csak egy jól kifejlett gyömbérgyökérre, és egy virágcserépre földdel. Olyan gyömbért válasszunk, melyen több, jól kifejlett csíraszemek vannak. A gyökeret a …

Sajnos sokszor előfordul, hogy az emberek csak azért mert valaki nem olyan mint az átlag, már többnek érzik magukat nála, és azt hiszik hogy megtehetik hogy jelzőkkel aggassák fel, és úgy bánjanak vele, ahogy azt senki nem érdemli. Ez a fiatal asszony is ebben a cipőben járt egészen addig, míg nem lett tele a hócipője az egésszel, és nem dobott …

PRAKTIKUS DOLGOK… Ha a csirkemájat sütés előtt villával megszurkáljuk, nem „köpköd” sütés közben. Amikor olcsóbb citromhoz jutok, bevásárolok belőle akár 1-2 kg-t is. A jól megmosott gyümölcs héját lereszelem, és cukorral összekeverve egy műanyag, zárható tetejű edénybe teszem és lefagyasztom. Süteményekhez kiváló. A levét kifacsarom, és jégkockakészítőbe téve lefagyasztom. Bármikor elővehetem tea, limonádé ízesítéséhez. De a kézen lévő halszag eltüntetéséhez …

Az, hogy alvás közben milyen pózt vesz fel valaki, ugyanúgy árulkodik a személyiségéről, mint a testbeszéde. Hiszen alvás során a tudatos kontroll kikapcsol, a test mozgása pedig ösztönös, éppúgy, mint a gesztusok vagy a mimika esetében. A kikapcsolt tudat ilyenkor dolgozza fel az előző nap történéseit, így az ezek kapcsán kialakult lelkiállapot is leképeződik az alvás közbeni testtartásban.Ha valaki tud …